110 her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentraci

Detailní popis produktu

Tato kniha je určena všem, kteří si chtějí zlepšit nebo zachovat duševní kondici. Obsahuje více než sto rozmanitých zábavných cvičení, hádanek a her, které pomohou nenucenou formou aktivovat váš mozek na optimální výkonnost. Díky nim posílíte schopnost koncentrace, logické myšlení, jazykové dovednosti, paměť a smyslovou pohotovost. Na krátká, ale efektivní cvičení vám stačí pouze tužka a můžete se do nich pustit - kdykoliv, kdekoliv a zcela podle své chuti a nálady. Budete překvapeni, jakých výsledků můžete díky každodennímu tréninku dosáhnout. Zachovat si svěží myšlení neznamená mít velké vědomosti, ale udržet si otevřenost vůči všemu, co s sebou život přináší, schopnost stavit se problémům čelem, hledat nejlepší možná řešení, realizovat je a dokázat se přizpůsobit důsledkům, které z toho vyplývají.

OBSAH:
Autorky 6
Úvod 9
Cíl "her pro rozvoj myšlení, lepší paměť a koncentracii" 11
Co se právě odehrává ve vaší hlavě? 13
Stručné pojednání o mozku 15
Zlepšování duševní výkonnosti 21
Co trénovat? 29
Cvičení 43
Koncentrace 45
Smysly 73
Pohyb 89
Řeč 97
Logika 149
Paměť 163
Závěr 217
Řešení 223
Úvod 225
Koncentrace 227
Smysly 236
Řeč 239
Logika 255
Paměť 263

Autor: Grube Ingrid Moser-Will Ines
Formát: 144 x 207 x 15 mm
Vazba: Paperback
Počet stran: 272
Vydáno: 2010