Strach a úzkost a jak na ně
Kód: D018587Související produkty
Detailní popis produktu
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
Autor: Radkin Honzák
Vazba: vázaná s pap. potahem s lam. přebalem
Formát: 145x205 mm
Počet stran: 112
Vydáno: 2023
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář