55 terapeutických aktivit pro zvládání úzkosti
Kód: PR223320Detailní popis produktu
Počet dětí s úzkostí stále narůstá. Pokud se dítě potýká s úzkostnou poruchou, obvykle to znamená mnoho omezení běžného života. Někdy není schopno dojít do školy, jindy se nedokáže zúčastnit volnočasových aktivit a straní se svých kamarádů. Výsledkem bývá izolace. Díky zábavným aktivitám, které vycházejí z kognitivně-behaviorální terapie, může dítě ze svého začarovaného kruhu strachu a úzkosti vystoupit. Dokáže se podívat na věci z širší perspektivy, posílí své sebevědomí a pocit vlastní hodnoty, objeví své skryté schopnosti, popustí uzdu své představivosti, naučí se rozhodovat v rozmanitých situacích, a přitom se bude bavit.
Terapeutické aktivity, které kniha nabízí, lze využít v práci s jednotlivci i skupinou a jsou vhodné i pro zařazení do větších terapeutických celků. Mohou být skvělým doplňkem individuální i skupinové terapie a využijí je i rodiče dětí s úzkostí.
Autor: Robin Alter, Crystal Clarke
Překladatel: Antonínová, Hana
Vazba: brožovaná
Formát: 146 x 206 mm
Počet stran: 144
Vydáno: 2025
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Psychologie |
|---|---|
| EAN: | 9788026223320 |
154 technik a aktivit. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi.
Kniha není návodem, jak se chovat nebo co si myslet, nechce předávat postoje nebo názory, naopak se snaží před obojím varovat.
Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste.
Pro děti a dospívající s psychickými obtížemi
Jen 10 minut denně pro lepší náladu a méně stresu
Nedovolte své sociální úzkosti, aby řídila váš život.
pomocí KBT, mindfulness a relaxace
Autorky v knize představují návod, jak můžete samostatně doma, krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů.
Kniha přibližuje teoretické základy i praktické rozměry terapie v přírodě
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
