SLEDUJTE naši akci VÝPRODEJ SKLADU. V kategorii si vyfiltrujte "doprodej" Cena je již po slevě a do vyprodání zásob
LETNÍ PROVOZ informace najdete zde.Pátek 3.7. zavřeno NEBUDEME EXPEDOVAT zásilky
Moje ADHD má úzkosti
Kód: PR223825Detailní popis produktu
ADHD a úzkost, silná dvojice, která může zamávat s naším životem. Pokud ale využijeme technik kognitivně-behaviorální terapie, náš život se zklidní a projasní.
Problémy se soustředěním, mezilidskými vztahy a smyslovými podněty, to jsou obtíže, které popisují lidé s ADHD. Pokud se k jejich obtížím přidá ještě úzkost, nastávají situace, které jsou jen těžko zvladatelné. Možná si druzí myslí, že byste si v takovém případě mohli snadno poručit, nevědí ale nic o paralýze, která zachvátí vaše rozhodování a zvládání stresu.
Tento laskavý průvodce vám pomocí řady cvičení a desítek příkladů ukáže, že v tom rozhodně nejste sami a že existuje cesta ven.
Autor: Russell Ramsay
Překladatel: Voldánová, Petra
Formát: 131 x 200 mm
Počet stran: 232
Vazba: brožovaná
Vydáno: 2026
Doplňkové parametry
| Kategorie: | ADHD, LMD, ADD |
|---|---|
| EAN: | 9788026223825 |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.