Pod tlakem
Kód: PR223122Detailní popis produktu
Dnešní dospívající dívky čelí nezvladatelnému stresu, studijnímu tlaku, nárokům sociálních médií, vrstevníků i rodiny a obavám o svou budoucnost a duševní zdraví. Hluboká sonda do jejich duše od renomované psycholožky Lisy Damour je zaměřená na zvládání této míry stresu, tlaku na výkon a společenských požadavků, která vede k úzkostem u dívek více než u chlapců. Nabízí rodičům, pedagogům a odborníkům cenné nástroje, jak podpořit dívky v náročných obdobích jejich života od základní až po vysokou školu a pomoci jim vybudovat zdravý vztah k výkonům a osobnímu úspěchu. Přináší praktické rady a uklidňující přehled možností, jak stres omezit i jak může být tlak prospěšný, pokud jej správně přijmeme. S vědeckými podklady, praktickými radami a uklidňujícím tónem se stává neocenitelným průvodcem pro všechny, kdo se starají o pohodu mladých žen v dnešní hektické společnosti.
Kniha byla přeložena do 20 jazyků a je vysoce ceněna odborníky i rodiči.
Autor: Lisa Damour
Překlad: Vichnar, David
Vazba: brožovaná
Formát: 160 x 230 mm
Počet stran: 240
Vydáno: 2025
Doplňkové parametry
| Kategorie: | KNIHY |
|---|---|
| EAN: | 9788026223122 |
154 technik a aktivit. Publikace poskytuje jednoduše použitelný návod pro práci s dětmi a dospívajícími, kteří se potýkají s úzkostí, depresí, ADHD, posttraumatickou stresovou poruchou, somatickou nemocí nebo s jinými potížemi.
Vyladění vaší mysli a zvládání problematických situací v každodenním životě
Kniha není návodem, jak se chovat nebo co si myslet, nechce předávat postoje nebo názory, naopak se snaží před obojím varovat.
Jak čelit výzvám a radovat se z každého dne
Program pro podporu duševního zdraví dospívajících - pracovní sešit
Pro děti a dospívající s psychickými obtížemi
Program pro podporu duševního zdraví dospívajících - metodika
Jedna z nejobsáhlejších a nejobsažnějších odborných publikací na téma štěstí
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
