Neklidná a nepozorná
Kód: PR223443Detailní popis produktu
Vpusťte do svého života odvahu! Tento nesmlouvavý průvodce vám ukáže, jak můžete kultivovat své silné stránky a brát ohled na svou neurodivergenci. Také vám poskytne vodítko, jak komunikovat s ostatními lidmi se sebejistotou a bez přetvářky.
Pokud patříte mezi ženy, které mají poruchu pozornosti s hyperaktivitou neboli ADHD, pravděpodobně už dlouho víte, že jste prostě jiná. Už jako malá jste měla potíže v komunikaci s ostatními, možná jste se nedokázala soustředit nebo vás občas zachvátil hyperfokus a úplně jste zapomněla, co se kolem vás děje. A spousta věcí vám kvůli tomu utekla.
To všechno se dá ale změnit.
Kniha, kterou držíte v ruce, vám ukáže cestu z negativní sebemluvy, kdy se častujete slovy, jež byste možná vůči jiným nepoužila, a také vás přesvědčí, že byste se neměla stydět za to, že jste, jaká jste. Pomocí terapie přijetí a závazku se vám podaří osvobodit se od představ, které si s sebou nesete celý život. Inspirací vám budou i četné příběhy žen, jako jste vy.
Autor: Sari Solden, Michelle Frank
Překladatel: Bodnárová, Kateřina
Formát: 161 x 231 mm
Počet stran: 192
Vazba: Brožovaná
Vydáno: 2025
Doplňkové parametry
| Kategorie: | ADHD, LMD, ADD |
|---|---|
| EAN: | 9788026223443 |
Když je vám čtyřicet a diagnostikují vám ADHD, je to úleva. Ale co dál?
Jak zvládnout život s poruchou pozornosti
Jak se vyrovnat s diagnózou v jednotlivých etapách života
Praktická kniha pro rodiče dětí s ADHD/ADD, LMD - 8. vydání
Podpora sebedůvěry, sociálních dovedností a sebekontroly
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
